PERSONAL GYM BRIGHT
健康な体を手に入れて輝ける人生を
CONCEPT PERSONAL GYM BRIGHTについて
安全で効果的な指導を提供
当ジムは無理な食事制限や運動で痩せるのではなく、お客様に合った健康的な食事方法・トレーニング・コンディショニングで理想の体を手に入れていただきます。
PERSONAL GYM BRIGHTのこだわり
Commitment
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01
ダイエット
痩せたい、無駄な脂肪を落としたい、産後の体重を落としたい。
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02
ボディーメイク
ヒップアップ、二の腕を引き締めたい、全体的にひきしめたい
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03
姿勢改善
猫背・XO脚を治したい、姿勢を良くしたい、身体を柔らかくしたい
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04
運動・健康
運動を習慣的にしたい、体質を改善したい、健康でいたい
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05
ドライヘッドスパ
疲れや深く眠れない方。頭、顔のコリ・たるみ・シワの悩みを解消したい。
"渋谷区でパーソナルジムをお探しならPERSONAL GYM BRIGHTへ!
圧倒的な充実した設備とスキルを持ったトレーナーが指導！
PRICE 料金案内
TRAINERS トレーナー紹介
代表 プロフィール
Owner
若林可輝
Yoshiki Wakabayashi
保有資格
・全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会公認トレーナー
・日本タイ古式マッサージ協会認定プロフェッショナルセラピスト
・タイ政府公認タイ伝統医療協会認定タイ古式マッサージセラピスト
・日本ヘッドセラピスト認定協会1級
経歴 (生い立ち)
幼少期から16年間サッカー一筋。
大学卒業後は一般企業にて働きつつも、トレーナーを志しトレーナー養成スクールに通い栄養学や解剖学など幅広く学び、その後、パーソナルトレーナーとしてのキャリアをスタートし日々多くのお客様の指導にあたる。
日々、お客様のために学び続け、様々なニーズに応えるべくタイ古式マッサージやドライヘッドスパなどの資格を取得するなど一人一人に合ったボディーメイクやヘッドスパなどのリラクゼーションを行なっている
トレーナーとして大切にしていること
お客様を第一に考え常に寄り添い、共に目標に向かうこと。お客様がこの先明るく輝ける人生を送れるために…
REVIEWS
お客様の声
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主婦： MAさん(30代前半・女性)
トレーニングを始めたきっかけ
トレーニングを始めたきっかけ産後で体重が戻らず身体の歪みも治し運動習慣を身につけたかった。
トレーニングを通して変わったこと
産後の体重も戻り身体が軽くなり体調も崩さず元気な身体になった事。
2人の子を育てているが疲れにくくなった。 -
会社員：TKさん(20代後半・女性)
トレーニングを始めたきっかけ
トレーニングを始めたきっかけパーソナルトレーニングに興味があったのと、今まで自分でジムで行ってきたトレーニングがちゃんと効いているのか分からなかったから。
トレーニングを通して変わったこと
気持ちが上向きになったこと、野菜を意識的に食べるようになったこと。
あなたにとってトレーニングとは
自分に自信を持てるようになるモノ！
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主婦：MKさん(40代・女性)
トレーニングを始めたきっかけ
元々トレーニング経験があるので10年ぶりに再開しようと思い、Webサイトで子連れで行けるパーソナルトレーニングを検索して体験。子供が活発すぎて体力をつけないとついて行けないので始めたのがきっかけ。
トレーニングを通して変わったこと
ボディラインと洋服のサイズがL→Sになった。
あなたにとってトレーニングとは
筋肉は裏切らない。
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